2010.06.26 SAT
本來6/24就要去產檢 但臨時取消
因為局勢大翻盤 我們決定換醫院了
本來以為絕對不會換了 但不想自欺欺人
- 6月 29 週二 201000:40
32W+6D~產檢
2010.06.26 SAT
本來6/24就要去產檢 但臨時取消
因為局勢大翻盤 我們決定換醫院了
本來以為絕對不會換了 但不想自欺欺人
- 6月 28 週一 201013:42
防止學童網路成癮 教育部推軟體
防止學童網路成癮 教育部推軟體
2010/06/18
【台灣醒報╱記者黃杏雅／台北報導】
針對青少年網路成癮的問題日趨嚴重，教育部電算中心主任趙涵捷今天發表「網路守護天使」軟體，不但可控制網路使用時間長短和時段，當電腦試圖瀏覽資料庫裡設定的「不當資訊網站」時，軟體也會自動過濾，防止未成年學生進入色情、暴力網站。
教育部調查結果顯示，中小學生使用網路的時間多在晚間6時到10時左右，高中生平時每週上網時間則約22小時，但到了寒暑假，每週上網時間竟高達42小時，最常進行的活動是玩網路遊戲。
從調查中也發現，國小4年級到6年級學童，網路成癮高危險群佔20％左右，國中學生網路高危險群佔23％，高中職學生網路成癮高危險群則佔32％，數據顯示年齡越高網路成癮的比例越重。
針對網路成癮以及未成年學生瀏覽不當資訊網站的問題，教育部推出多項措施，包括「網路守護天使」軟體免費下載、將「資訊素養與倫理」列入9年一貫課程綱要裡，並建議家長和孩子簽署「暑假上網公約」。
趙涵捷表示，簽立公約前家長應和孩子進行討論，不要單方面的限制上網時間，和孩子討論時間管理的觀念，也能增進親子的溝通和互動。
他進一步表示，自己已經和小孩簽署「暑假上網公約」，並將「學鋼琴的孩子不會變壞」，轉換成「上網的孩子不會變壞」。
教育部親師生網路安全網站 http://eteacher.edu.tw/
網路素養手冊 | |||
暑假上網須知 | |||
暑假上網公約 |
「網路守護天使」免費軟體、暑假上網公約下載：
觀看HTML 原始碼 (說明) 
發稿單位 
電算中心-資訊管理組 單位聯絡人 劉玉珍 發布日期 99-06-18 截止日期 99-09-30 暑假上網公約 ｐｄｆ 給教師的一封信：關心學生的網路世界 ｐｄｆ 給家長的一封信：關心孩子的網路世界 ｐｄｆ 「網路守護天使」軟體 執行檔 操件手冊(DOC、ｐｄｆ)
http://www.edu.tw/bulletin.aspx?populace_sn=2&bulletin_sn=6497
- 6月 28 週一 201013:23
寶寶睡前喝奶喉嚨易發炎
不少反複呼吸道感染的孩子有個共性，那就是睡前喝奶，這是個非常不好的習慣。小孩子的咽喉要道是個容易藏汙納垢的地方，如果護理不當，就容易導致孩子反複呼吸道感染，而睡前喝奶正是增加了呼吸道感染的機會。
爲什麽這樣說呢?這是因爲兒童特殊的解剖生理結構決定的。一方面嬰兒鼻咽及咽部相對狹小，且較垂直，雖然扁桃體具有一定的防禦功能，但是牛奶是很好的細菌培養基，當孩子喝完奶後，殘留的奶漬很容易導致細菌滋生，加之兒童各器官相距很近，如年幼兒耳咽管較寬，短而且直，呈水平位，因此，嗓子發炎發炎不說，還可能並發中耳炎等。
另一方面，大家都聽說過胃食管反流這個名詞吧。新生兒期和2歲以下兒童特別多見，占60～70%以上，但大多屬于生理性的，臨床上很少會出現不適症狀。但是如果睡前喝奶就容易讓本來需要休息的消化系統再次工作起來，加重胃食管反流，嚴重時就容易引起胃食管反流病，反流的胃酸會刺激呼吸系統發炎，臨床上典型症狀除了會出現消化系統症狀如納差、反食、上腹痛等，非典型臨床表現還會出現呼吸系統症狀如呼吸暫停、喉支氣管炎、喘息、喘鳴、反複肺炎、慢性咳嗽、聲音嘶啞以及鼻竇炎等。
目前兒童胃食管反流診斷手段有一定侵入性，臨床科研上缺乏敏感性、特異性和准確性高的相應問卷篩查技術所以，真正被診斷出來有胃食管反流病的孩子很少，許多孩子被誤診爲反複呼吸道感染。
建議：
1、如孩子小，還不好改變睡前喝奶的習慣，那就要注意喝完奶給孩子喂
幾口白開水漱口。
2、 盡量把喝奶時間提前一個小時，不要抱著奶瓶睡覺。
3、對大一點的孩子，可以通過講故事講道理來分散孩子習慣喝奶的習
慣。
對反複呼吸道感染的孩子，家長們注意自我觀察評估一下，如經常清晨起來孩子嘴裏有異味或經常有便秘和消化不良的情況，一定要盡快改變不良的飲食習慣，讓孩子吃好還要睡好，早日讓孩子從反複感冒中脫離出來。如改變了壞習慣,孩子仍然愛反複感冒,那就要去醫院好好檢查一下原因了。
- 6月 28 週一 201012:37
早上第一杯水~怎麼喝最健康!!!
健康的肌體必須保持水分的平衡，人在一天中應該飲用7-8杯水。
『一日之計在於晨』，清晨的第一杯水尤其顯得重要。也許你已習慣了早上起床後喝一杯水，但你是否審視過，這一杯水到底該怎麼喝?
1.喝什麼?
新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層淨化處理後煮沸而來，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而開水中的鈣、鎂元素對身體健康是很有益的!
有研究表明，含鈣、鎂等元素的硬水有預防心血管疾病的作用!
有不少人認為喝淡鹽水有利於身體健康，於是晨起就喝淡鹽水，這種認知卻是錯誤的!
研究認為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中，這些生理活動要消耗損失許多水分。早晨起床如飲些白開水，可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水。
而喝鹽水則反而會加重高滲性脫水，令人更加口乾。何況，早晨是人體血壓升高的第一個高峰，喝鹽水會使血壓更高。
早上起來的第一杯水最好不要喝果汁、可樂、汽水、咖啡、牛奶等飲料。
汽水和可樂等碳酸飲料中大都含有檸檬酸，在代謝中會加速鈣的排泄，降低血液中鈣的含量，長期飲用會導致缺鈣。而另一些飲料有利尿作用，清晨飲用非但不能有效補充肌體缺少的水分，還會增加肌體對水的需求，反而造成體內缺水。
2.什麼溫度?
有的人喜歡早上起床以後喝冰箱裡的冰水，覺得這樣最提神。其實，早上喝這樣的水是不合時宜的，因為此時胃腸都已排空，過冷或過燙的水都會刺激到腸胃，引起腸胃不適。
晨起喝水，喝與室溫相同的開水最佳，天冷時可喝溫開水，以盡量減少對胃腸的刺激。
研究發現，煮沸後冷卻至20-25℃的白開水，具有特異的生物活性，它比較容易透過細胞膜，並能促進新陳代謝，增強人體的免疫功能!
凡是習慣喝溫、涼開水的人，體內脫氧的活性較高，新陳代謝狀態好，肌肉組織中的乳酸積累減少，不易感到疲勞。
在頭天晚上晾開水時一定要加蓋，因為開水在空氣中暴露太久會失去活性!
3.喝多少?
一個健康的人每天至少要喝7—8杯水(約2.5昇)，運動量大或天氣炎熱時，飲水量就要相應增多。
清晨起床時是新的一天身體補充水分的關鍵時刻，此時喝300毫昇的水最佳!
4.怎麼喝?
清晨喝水必須是空腹喝，也就是在吃早餐之前喝水，否則就收不到促進血液循環、沖刷腸胃等效果!
最好小口小口地喝水，因為飲水速度過猛對身體是非常不利的，可能引起血壓降低和腦水腫，導致頭痛、惡心、嘔吐
- 6月 28 週一 201012:34
醫師的祕招
這個密招聽起來還不錯唷！
寄給您分享
萬芳 醫師的~~密招 !
下次感冒初起，不妨試試 ! 無害...可以很快使感冒或頭痛不再繼續惡化！
如果你感覺到已經開始流鼻水、連續打噴嚏、有點頭痛，就快要感冒了！
趕緊先喝兩、三杯熱開水 （不可以喝冰的) 等三、五分鐘，
再沖一杯咖啡，任何咖啡都可以，三合一的最方便了，
如果沒有，鐵罐子的咖啡也可以，ㄧ定要熱的喝才有效 ( 不可冰）。
二、三十分鐘以後，咖啡和先前喝的! 開水會讓你要尿尿，
而且，很神奇的，流鼻水、打噴嚏、頭痛都慢慢不見了！
想知道為什麼這麼好用？
1. 咖啡可以讓你加速排尿，加上先喝的開水，可以把已經侵入繁殖的病毒，從身體裡「洗」掉大部分。
2. 咖啡有提神、興奮的作用，會讓你低迷不振的免疫功能提振起來，病毒從尿尿排掉了一部分， 免疫功能又加強了，感冒繼續惡化的可能當然降低不少
- 6月 28 週一 201010:21
八招讓寶寶愛上白開水
方法一：
在遊戲中愛上白開水。好習慣要慢慢培養。我是這樣做的，找來兩只小杯子，每只小杯子都倒上同樣多的白開水，一只杯子給豆豆，一只杯子給我，然後我們來玩兒“乾杯”的遊戲，每次幹杯都要真的把杯子裏的水喝乾。豆豆一下就愛上了這個遊戲，喝白開水的問題也一下就解決了。
方法二：
寶寶睡覺醒後和玩耍投入時，給寶寶喝白開水，因爲這個時候寶寶很乖，很容易接受他平時不愛接受的事情。
方法三：
吃飯後，以漱口爲名，讓寶寶喝口白開水。
方法四：
帶寶寶出去玩時，可以給寶寶找一個喝白開水的小朋友做榜樣，讓寶寶向他學習。
方法五：
每個寶寶都會有他們心目中喜歡的事物。原來寶寶喜歡天線寶寶，我就給他編一個天線寶寶喝白開水的故事。
方法六：
全家人要做好約定，在寶寶面前一律喝白開水，甚至家裏在一定時間內不要存有飲料，每次媽咪要經常在寶寶面前從漂亮的熱水壺裏倒白開水，寶寶也就非常乖的喝了。還可以用用比賽的方法。寶寶可以和爺爺奶奶爸爸媽媽比，也可以和哥哥姐姐弟弟妹妹比，看誰先喝完。和前者比的時候，讓寶寶先喝完，然後一起爲他喝彩。和後者比的時候，大人就在一旁給他加油。這一招很管用的。
方法七：
千萬不要爲了讓寶寶多喝水而給寶寶喝加了飲料的白開水。
方法八：
寶寶家種了很多花，爺爺每次澆花寶寶都在旁邊看，爸馬就在旁邊教育他，小花喝了水特別漂亮吧，寶寶想漂亮就要多喝水呀。寶寶看著花上的小水珠居然自己要求喝水。
- 6月 28 週一 201009:50
孩子6種必須糾正的壞習慣
1、打斷談話
為何不容忽視：你的孩子也許迫不及待地想要告訴你什麼或問你某些問題，但是如果縱容他打斷你的談話，卻不會有助於教會孩子為他人著想，更不會讓他學會在你忙碌的時候如何自己打發時光。結果將會是他認為自己有權吸引別人的注意，並不能忍受任何挫敗。
制止方法：下一次在你要打電話或跟朋友聊天之前，告訴孩子他要保持安靜、不能打擾你。給他安排點活動或者讓他玩一個他平時沒玩過的玩具。如果你在談話時，他纏著你，你可以指指椅子讓他安靜地坐在那，耐心等你談完。之後告訴他干擾別人並不會得到他想要的。
2、攻擊性行為
為何不容忽視：孩子和小夥伴有小衝突的時候，你可能不一定會去管教，但是你不該忽視那些小小的攻擊性行為，比如推倒小弟弟或掐小朋友。父母問題顧問米歇爾博士認為，如果你不管的話，孩子到了8歲左右，這種不良行為就會積習難改了。放任自流傳遞的資訊是傷害別人是可以被接受的。
制止方法：正面應對攻擊性行為。把孩子拉到一邊告訴他，“那樣會傷了妹妹。如果他這樣對你，你會怎樣呢？”要告訴他任何傷害別人的舉動都是不可以的。在下次出去玩之前，提醒他不要粗魯霸道，幫他練習生氣時該說些什麼。也可以給他一點小小的懲罰，如果他再犯的話，不讓他出去玩。
3、假裝聽不見你說話
為何不容忽視：收 拾玩具、自己拿水喝，當你提醒孩子做些他不愛做的事，一次、兩次、三次，甚至四次，他仍然像沒聽見一樣，這時你不能忽視了。因為這樣下來傳遞的資訊是漠視 大人的指令無所謂。一次又一次提醒孩子等於是在訓練他可以等待提示，而不需要注意你的第一次指令，如果你縱容孩子繼續這種行為，你的孩子很可能會變得目中 無人，並極有控制欲。
制止方法：不要在房子的另一側跟孩子說話，走到她面前，告訴他該做什麼。談話時，讓他看著你，並且回答“好的，媽媽。”輕撫她的肩膀，呼喚她的名字，關掉電視都會有助於吸引她的注意。如果他不聽話的話，告訴他後果是什麼。當五歲的傑克開始“選擇性聽取”時，他的父母決定採取措施。他們告訴孩子，如果他非要父母反復要求他做事的話，比如說來吃飯或洗澡，那麼那一天他只能看一個動畫片，(通常他可以看兩個)或者那一週他將損失一個外出遊玩的機會。如果他們不得不提醒他兩次的話，一個動畫片也不讓看了，或兩天不能出去玩。媽媽們該努力做到不讓步，否則的話，他會繼續這種壞習慣的。
4、無視規則
為何不容忽視：如果孩子能自己拿小吃，自己放DVD，當然很方便，但是有些吃的，比如糖果不是可以隨心所欲地吃的，也不能一整天都在家裏看DVD。專家認為放任孩子不遵循規則做事情絕對不是好辦法。如果你看著一個兩歲的小孩子自己從櫃檯裏拿餅乾很好玩，那就等著瞧吧，看看他到了八歲不打招呼自己跑到朋友家去怎麼辦。
制止方法：制定幾項家庭紀律，並經常和你的孩子談論這個話題，比如，告訴孩子：“你得問問可不可以吃糖，因為這是規矩。”如 果孩子在規定時間以外的時候就打開電視，告訴他把電視關掉。並且大聲清楚地陳述規則，這將有助於讓孩子銘記在心。當四歲的姍姍未經允許就拿了些圖畫筆玩並 把她的一隻胳膊整個都涂成了黃色，他的媽媽告訴她下午不能幫著畫車庫促銷的廣告牌了。雖然她哭了，但只有這樣才不會讓她故伎重演。
5、使小性子
為何不容忽視：你 或許以為孩子在青春期前不會跟你翻白眼，或說話傲慢無理，但是傲慢的舉止通常在兒童模倣大孩子以試探父母的反應時就開始了。一些家長以為這只是階段性的， 於是就置之不理，但是如果你不正面應對這一問題，你會發現孩子大概上三年級的時候會沒有朋友，並無法與老師和其他成人融洽相處。
制止方法：讓孩子清楚他自己的行為。舉個例子，告訴他“你這樣翻白眼，好像是不愛聽我說的話。”這並不是要讓孩子感覺難為情，而是讓他明白這樣做可能會失去朋友的友誼和愛戴。如果他堅持不改的話，你可以不理他並走開。你可以這樣說：“你如果這樣和我說話的話，我聽不見。當你準備好有禮貌地說話時，我才會聽。”
6、誇大事實
為何不容忽視：也許一個還不會疊被子的孩子說自己整理了床舖，或是一個甚至還沒坐過飛機的小孩告訴同伴他去過迪斯尼，這些誇海口的行為似乎無關緊要，但一定要警惕孩子的不誠實。專家認為：“如果孩子了解到說謊可以很容易美化自己，可以避免讓他做那些他不愛做的事，讓他擺脫闖禍的困境，撒謊就變成很自然的事了。”
制止方法：當孩子說點小謊時，坐在他身旁，直截了當告訴他。“去迪斯尼當然很有意思，說不定我們哪天就會去的，但現在還沒去過，你不該告訴小妹妹說你去過。”告訴他，如果總是扯謊的話，人們就會不相信他的話了。看看他撒謊的動機是什麼，別讓他的小謊話不斷得逞。舉個例子，如果他還沒刷牙就說刷過了，要讓他回去再刷。當5歲的瀟瀟開始撒謊時，她媽媽給她講了‘狼來了’的故事，撒謊的孩子在狼真來了的時候，沒人相信，沒人來幫她。講故事可以有助於孩子正確看待問題，孩子會慢慢學會非常坦率。當你不相信他的某些話時，他會很堅決地維護自己。
- 6月 28 週一 201009:45
代替處罰的10種方法
- 6月 28 週一 201009:34
寶寶長牙5階段的飲食注意
當媽媽看到寶寶悄悄長出第一顆牙齒的時候，心中的喜悅不言而喻，然而，喜悅之餘，可別忘了寶寶已經來到人生一個重要的階段：長牙期。長牙期攝入營養的多少、食物種類的改變，對寶寶的生長發育可能會有一生的影響，所以每個媽媽都要用心去對待。
長牙的5大階段需注意
其實在寶寶長出第一顆牙齒之前，媽媽可根據寶寶的發育情況，給予糊狀的食物，比如牛奶麥片和稀粥，這樣不但可以增加寶寶的營養，還能促進寶寶萌牙。
下面按照長牙不同的時期，根據寶寶的攝食習慣和成長發育需要，跟大家分享一些寶寶長牙階段的注意事項。
2顆牙期
寶寶一般在4-8個月時，下颌的一對乳中切齒悄悄萌出，從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，讓人很是哭笑不得，有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。
媽媽在這個時期可以試著給予寶寶一些半固態的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等，讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。稍有稠度的輔食，可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化，爲日後添加固態食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎。
4顆牙期
大概8~12 個月之時，寶寶的上颌又會長出兩顆牙齒甚至更多。此時寶寶的營養需求越發的高，在這個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇，比如肉泥、肉末、番茄、豆腐等等。
但是寶寶如果咀嚼能力不好，寶寶的消化功能又薄弱，塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統，營養物質是不容易被分解利用的。因此家長在這個時期，要有意識的用固態食物來引導寶寶練習咀嚼。
6~8顆牙期
寶寶在9~13個月時上颌的側門牙萌出，10~16個月時下颌的側門牙也將萌出。寶寶在這個時期開始慢慢地適應固體的食物，腸胃的消化機能也漸趨成熟。
媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之類的。
8~12顆牙期
大概在13~19 個月的時候，寶寶會萌生第一顆乳磨牙（大牙）。
有了乳磨牙之後，寶寶的咀嚼功力大大提升。在這個時期，寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴裏，即使吃得滿桌子都是，也是值得媽媽去鼓勵的，這對于寶寶以後的性格也有影響。
這個時期可以減少液狀食物的攝入，增加固體食物，比如軟飯、麵包、蔬菜、肉片等。
12~20顆牙期
在此後的第16到20個月期間，寶寶的20顆乳牙逐漸長齊，完成了乳牙系列的全部萌出過程，這個時期寶寶不但可以自己吞咽食物，而且攝食的技巧也漸趨完美，媽媽可以給予普通稍偏軟的食物，如米飯、麵條、大豆等等。
牙齒健康警惕三誤區
誤區一：忽視了泥糊狀食物的添加
有些母乳喂養的寶寶在8~9月之時還沒有吃泥糊狀食物的習慣，一方面導致寶寶缺乏營養，另一方面會使寶寶因爲缺乏咀嚼適應的刺激而導致咀嚼功能發育延緩，影響語言、認知能力發展和寶寶的智力發育。
所以我們鼓勵媽媽給4~6個月的寶寶添加泥糊狀的食物，首要的選擇是含有多種維生素和礦物質強化的營養米粉，同時也要保證食物有不同的顔色、不同的味道、不同的質地，不但可以達到營養的目的，同時也刺激了寶寶的味覺、視覺和嗅覺。
誤區二：血紅素鐵的攝入不足
有些家長認爲寶寶嚼不動肉類，選擇給寶寶提供魚類食物，而魚類所含的鐵量不算太高，這樣就導致血紅素鐵的攝入不足。所以爲了預防缺鐵性貧血，除了要鼓勵母乳喂養，6個月之後要添加肝泥、肉泥來增加血紅素鐵的攝入，同時也要補充富含維生素C的水果。
誤區三：磨牙工具和安撫奶嘴的不恰當使用
寶寶在牙齒萌發過程中，齒形並未定型，在這個階段，過多的使用磨牙工具和安撫奶嘴，會引改變寶寶牙齒的生長方向，造成牙齒畸形。因此，磨牙工具和安撫奶嘴不要常用，在寶寶1歲以後，就不要使用。
- 6月 27 週日 201009:36
雅虎信箱被盜用怎麼辦?
信箱自動會寄發病毒，大家都會認為有人入侵信箱，其實那是錯的，因為你中的是信箱病毒，以下有最簡易的防止步驟！
1.防止病毒自動轉發信件的方法
最近常發現很多通訊錄的朋友,尤其是用免費信箱的朋友(yahoo,pchome,hotmail...)信打開都是病毒信或病毒網站連結...(Ex:謎語.com,遊戲.com,故事.exe)(還有隱藏連結的..很有趣的短片喔!!^^,
(是因為在病毒裡寫入了自動轉發送給通訊錄名單的程式) 在此告訴各位一個可以阻攔病毒郵件自動散發的方法，
只要在通訊錄中新增一個聯絡人
在姓氏(L)輸入: !
在名字(F)輸入: Auto Sending Stop
其它欄位不要輸入任何文字並按下確定
在您的通訊錄中就會多了一個 ! Auto Sending Stop 的聯絡人
如此一來就可以阻斷自動散發病毒郵件的問題。
請轉發給你通訊錄中的所有人員，避免自己也成為受害者。
原理:
因為通訊錄是依姓名作排序，
依據這個原理，「！」會排在第一個，
∴當病毒要自動轉發送給通訊錄名單時，
碰到第一個通訊錄卻無mail address時，
便會出現錯誤而停止其他通訊錄的發送，
進而達到保護你其他通訊錄中的朋友遭受病毒的散發喔^^
2. 預防的帳號給人盜用方法.
會被盜用帳號是因為被植入木馬程式或是按到不明的超連結所致
所以不管密碼改了幾次都是一樣的
要杜絕帳號盜用最好的方式不是裝掃毒軟體而是重灌
從此以後登入帳號採用 "跳登的方式"
不知道你是否瞭解跳登?
跳登:在登入帳號的時候首先打入密碼欄位.打密碼的時候不要按照密碼的順序打
例如:密碼是123456的話.則先打456再用滑鼠點到4的前面再打23.然後再用滑鼠移到最前面打1
（如此木馬所傳輸的紀錄是456231）
再來以同樣的方法輸入帳號..切記.....是用滑鼠移動唷.不可以用鍵盤的方向鍵
資料來源：雅虎知識
代替處罰的十種方法
孩子雖然有時像小天使般可愛，有時卻又頑劣固執得像個小惡魔，教爸媽頭疼不已。當孩子實在是太過份時，再怎麼理智的爸媽，也很難不被激怒。這裡提供幾個小祕訣，幫助爸爸媽媽以和平的方式圓滿解決問題。
【方法一】讓孩子有選擇的機會
避免老是以大人的權威命令孩子這樣那樣，讓孩子有機會作選擇，覺得自己意見被尊重，往往能得到更好的效果。例如問他「你想先刷牙還是先洗澡？」本來兩者都不想做的孩子，可能就會勉強選擇一種。
【方法二】尋求其他解決之道
當孩子想做一件會引起麻煩的事時，不要直接告訴他不可以，而是提議另一種能夠讓他做那件事的方式。例如，如果孩子想要在廚房蓋積木城堡，建議他到客廳去玩，因為在那裡可以蓋更大更豪華的城堡。
【方法三】聽孩子說內心的感覺
氣極了的爸媽，往往最直接的反應就是破口大罵。試著冷靜下來，問問孩子的感覺，或許你會發現孩子其實也是情有可原。例如孩子欺負弟妹，可能只是因為害怕弟妹搶走爸媽的愛，所以想引起爸媽注意而已。
【方法四】跟孩子講道理
除了平時的告誡外，爸媽也要在實際情境中教孩子道理，孩子才會愈來愈懂事。例如，孩子搶弟妹的玩具，問他「如果你的玩具被別人搶走了，你會不會不高興？」，讓他明白自己的行為會如何影響別人。
【方法五】讓孩子嚐到自己行為造成的苦頭
在無大礙的前提下，讓孩子自己體會自食惡果的滋味。例如，孩子堅持繼續玩不吃飯，屢勸不聽後，就別勉強他；當他自己餓了要求吃飯，告訴他「你說不吃的，我們就全都吃完了啊！」先讓他餓一陣子，再拿東西給他吃。有了這樣的經驗，他就會知道準時用餐的必要。
【方法六】以有趣的方式轉換衝突情境
爸媽如能發揮幽默感，不但能讓自己不生氣，也能化解孩子的反抗態度。例如孩子不肯刷牙時，爸媽可以說：「我們來試試一種好玩的方法，我刷你的牙齒，你刷我的牙齒好不好？」
【方法七】協商雙方都能接受的辦法
有時和孩子談條件、彼此各退一步也是不錯的方法。例如，天色已晚，孩子還不願意離開遊樂場，可以和孩子協議再玩三次溜滑梯就回家。
【方法八】稍作讓步
爸媽稍作讓步，通常可以立即解決問題，不過這種方式只能偶爾為之。例如，孩子吵著想睡覺，不願意刷牙，爸媽可以說：「好吧！既然今天你這麼累，就不要刷牙好了，可是只有今天喔！」
【方法九】暫時離開，直到自己平靜為止
極度忿怒的爸媽，可能無法理智處理問題，此時最好先離開一下，轉移自己的注意力，做點其他事，例如打電話給朋友、聽音樂等，暫時不想孩子的事。等自己平靜以後，再來解決問題，和孩子好好談談。
【方法十】修正自己的期望
有時換個角度想，孩子年紀小，好動、固執、健忘、沒耐性、自我中心、異想天開，其實都是很正常的。只要自己不要太苛求，事情並沒有那麼嚴重